International Yoga Day 2024:आंतरराष्ट्रीय योग दिन 2024 बद्दल आवश्यक माहिती: तारीख, थीम आणि पार्श्वभूमी

Table of Contents

International Yoga Day 2024: तारीख, विषय आणि पार्श्वभूमी तुम्हाला खालीलप्रमाणे माहित असणे आवश्यक आहे

2024 चा आंतरराष्ट्रीय योग दिवस: मानसिक, भावनिक आणि आध्यात्मिक आरोग्यासाठी योगाच्या फायद्यांबद्दल जागरूकता निर्माण करण्यासाठी 21 जून 2024 रोजी जागतिक स्तरावर आंतरराष्ट्रीय योग दिवस साजरा केला जाईल. 21 जून रोजी पंतप्रधान मोदी श्रीनगरमध्ये आंतरराष्ट्रीय योग दिन साजरा करणार आहेत.

International Yoga divas 2024 कोणता आहे?

21 जून 2024 रोजी जगभरातील लोक दहावा आंतरराष्ट्रीय योग दिवस साजरा करतील. मानसिक, शारीरिक आणि आध्यात्मिक आरोग्यासाठी योगाच्या अनेक फायद्यांविषयी जनजागृती करणे हा या दिवसाचा उद्देश आहे. संस्कृत मूळ “युज”, ज्याचा अर्थ “सामील होणे,” “जोखडणे,” किंवा “एकत्रित होणे” असा होतो, जेथे “योग” शब्दाचा उगम होतो. योग हे मन आणि शरीर, हेतू आणि कृती, आत्म-नियंत्रण आणि समाधान आणि नैसर्गिक जगाशी मानवजातीचे एकत्रीकरण दर्शवते.

International Yoga Day 2024 ची थीम

दरवर्षी, आंतरराष्ट्रीय योग दिन योग अभ्यासाच्या एका विशिष्ट पैलूभोवती उत्सव आणि कार्यक्रमांना केंद्रस्थानी ठेवण्यासाठी थीम निवडतो. 2024 ची थीम “स्व आणि समाजासाठी योग” आहे.

आंतरराष्ट्रीय योग दिनाचा इतिहास

योगाचे मूळ प्राचीन भारतात असताना, पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांनी सप्टेंबर 2014 मध्ये संयुक्त राष्ट्र महासभेला (UNGA) भाषणात आंतरराष्ट्रीय योग दिनाची कल्पना मांडली. “योग ही आपल्या प्राचीन परंपरेची अमूल्य देणगी आहे,” पंतप्रधानांनी UNGA च्या 69 व्या सत्राला संबोधित करताना घोषित केले. योग ही एक सर्वांगीण पद्धत आहे जी आपल्या आरोग्यासाठी आणि कल्याणासाठी फायदेशीर आहे कारण ती मन आणि शरीर, विचार आणि कृती यांचे एकत्रीकरण करते. योग हे जग, स्वतःशी आणि निसर्गाशी एकत्वाची भावना शोधण्याचे साधन आहे; ही केवळ व्यायामाची पद्धत नाही.Also Read (आंतरराष्ट्रीय योग दिन 2024 साठी तुमच्याकडे काय योजना आहेत?)

यानंतर 11 डिसेंबर 2014 रोजी UNGA द्वारे आंतरराष्ट्रीय योग दिवस घोषित करण्यात आला.

2024 आंतरराष्ट्रीय योग दिनाचे महत्त्व

जगभरातील लाखो व्यक्तींनी गेल्या काही वर्षांत त्यांचे सामान्य आरोग्य आणि मानसिक आरोग्य सुधारण्याचा एक मार्ग म्हणून योगाचा स्वीकार केला आहे. योगामध्ये श्वासोच्छवासाची तंत्रे, ध्यान आणि शारीरिक क्रिया यांचा समावेश होतो. तणाव, चिंता आणि नैराश्य कमी करताना ते लवचिकता, सामर्थ्य, संतुलन आणि सहनशक्ती वाढवते.

आंतरराष्ट्रीय योग दिन 2024 साठी तुमच्याकडे काय योजना आहेत?

या कार्यक्रमाच्या स्मरणार्थ, पंतप्रधान नरेंद्र मोदी 21 जून रोजी श्रीनगरमध्ये लोकांसमोर भाषण देतील आणि योग वर्गात भाग घेतील. याशिवाय, न्यूयॉर्कमधील यूएन मुख्यालयात 10 वा आंतरराष्ट्रीय योग दिवस साजरा केला जाईल.अधिक अपडेटसाठी कृपया व्हाट्सअप ग्रुपमध्ये सामील व्हा