व्हिटॅमिन सी आणि आहारातील फायबरमध्ये उच्च

जीवनसत्त्वे आणि अँटिऑक्सिडंटने समृद्ध

रक्तदाब कमी करणारे गुणधर्म

उच्च प्रमाणात आहारातील फायबर

फायबरमुळे बद्धकोष्ठता कमी होण्यास मदत होते

निरोगी जीवनसत्त्वे आणि खनिजे समृध्द फळे

डोळा रोग टाळण्यासाठी मदत करू शकते